Суши и роллы: польза и вред

Суши и роллы — это восточные блюда, которые завоевали популярность по всему миру. Они представляют собой различные комбинации свежих ингредиентов, обернутых в нежные листья водорослей или рисовые лепешки. Безусловно, данные блюда обладают как пользой, так и потенциальным вредом для организма. Сначала обратимся к пользе, которую приносят суши и роллы. В основе этих блюд лежат здоровые … Читать далее