Сезонные продукты: как питаться правильно круглый год

Исскуство правильного питания претерпевает значительные изменения, когда мы начинаем обращать внимание на натуральность и сезонность продуктов. Влияние времени года на то, что оказывается у нас на столе, невозможно недооценить. Независимо от того, живёте ли вы в районах с ярко выраженными четырьмя сезонами или в регионах с более умеренным климатом, понимание того, как составлять рацион с … Читать далее