Чем полезен орех макадамия и противопоказания к употреблению

Орех макадамия — это небольшой орех, произрастающий на вечнозеленых деревьях, которые растут главным образом в Австралии и Гавайях. Он славится своим нежным вкусом и хрустящей текстурой, что делает его одним из самых популярных орехов в мире. Но помимо своего прекрасного вкуса, орех макадамия также обладает рядом полезных свойств для здоровья. Во-первых, орех макадамия содержит высокое … Читать далее