Гимнастика для глаз: польза

Современный образ жизни сказывается на нашем здоровье самым непосредственным образом, особенно когда речь идет о органах зрения. Часы работы за компьютером, просмотр телевизора, чтение и даже использование мобильных устройств – все это создает огромную нагрузку на наши глаза. В таких условиях гимнастика для глаз становится не просто полезной, а необходимой практикой для сохранения и улучшения … Читать далее