Полезные свойства ананаса для здоровья
Ананасы — хорошо известный тропический фрукт, который может быть очень сладким. Они являются идеальной закуской для пристрастия к сладкому, а также содержат много витаминов, необходимых вашему организму, всего в одной чашке. В одной чашке свежих кусочков ананаса содержится всего 83 калории! Однако важно отметить, что в этом фрукте довольно много сахара, поэтому ешьте его в умеренных количествах. Эти полезные … Читать далее